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Le docteur Georget-Tessier coanimera une conférence au café suspendu ce
mardi 22 mars à 19 heures dont le thème sera "La méditation pleine
conscience - Son essor au vingt-et-unième siècle".
Le Docteur Georget-Tessier, est un médecin
généraliste, titulaire du Diplôme Universitaire «méditation et neurosciences »,
formée au programme MBCT (« méditation
pleine conscience dans l’adaptation au stress et la prévention des rechutes
dépressives").
« La mindfulness (ou méditation pleine conscience) est une méthode
psychocorporelle qui peut être utilisée pour différentes applications, en
particulier pour l’optimisation de la santé physique et psychique.
Ce programme est issu de la rencontre entre
les traditions philosophiques
orientales, et la recherche scientifique occidentale à travers les
neurosciences.
Cette première
conférence abordera en
particulier les raisons de l’engouement
pour cette pratique, sur ses indications en médecine (adaptation au stress,
douleur chronique , prévention des rechutes dépressives …) mais aussi sur sa
place dans notre société.
Renseignements au 06 50 67 27 63.
Programme complet sur le site du Café Suspendu
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